Alimenta la teva salut i assaboreix l’oci: oci inclusiu i hàbits saludables
Què és el projecte Alimenta la teva salut i assaboreix l’oci?
El projecte Alimenta la teva salut i assaboreix l’oci és una iniciativa d’oci inclusiu adreçada a persones adultes amb problemes de salut mental. El projecte combina activitats de lleure, salut i convivència amb l’objectiu de promoure hàbits de vida saludables, reforçar el benestar emocional i afavorir la participació social i comunitària de les persones participants.
L’acció inclou activitats individuals i grupals vinculades a l’oci, l’alimentació saludable, l’activitat física, l’autocura i la sensibilització sobre la salut. També incorpora sortides culturals i lúdiques, activitats esportives i recreatives, celebracions comunitàries i espais de trobada que permeten enfortir les relacions socials i el sentiment de pertinença.
El projecte s’ha desenvolupat amb una mirada transversal d’igualtat de tracte i no discriminació, incorporant la perspectiva de gènere i promovent entorns segurs, accessibles i respectuosos amb la diversitat. També ha comptat amb la participació de voluntariat i xarxes comunitàries, reforçant així el suport mutu i la vinculació amb el territori.
Quins són els objectius del projecte?
- Augmentar les activitats d’oci durant el cap de setmana.
- Millorar els hàbits alimentaris de les persones participants.
- Promoure l’activitat física i el moviment com a elements de salut i benestar.
- Reforçar els hàbits d’autocura.
- Augmentar la consciència sobre els perjudicis del tabac.
- Consolidar els hàbits saludables adquirits.
- Afavorir la participació comunitària i les relacions socials.
- Generar espais de convivència, suport mutu i inclusió.
Quins són els resultats assolits?
Durant l’any 2025, el projecte ha arribat a 170 persones participants de les comarques gironines.
Entre els principals resultats assolits destaquen:
- 122 activitats realitzades.
- 52 tallers d’hàbits alimentaris.
- 72 activitats físiques.
- 52 sessions de sensibilització sobre el tabac.
- 72,5% de persones participants que reporten una millora en els hàbits d’autocura.
- 82,5% de persones que mantenen els hàbits adquirits.
- Grau de satisfacció de les persones participants: 8 sobre 10.
El projecte també ha incorporat activitats complementàries que han enriquit l’experiència de les persones participants, com la celebració de Sant Jordi, Sant Joan, la Diada de l’11 de setembre, Nadal i el 8 de març, així com colònies, visites a museus, sortides al cinema, activitats culturals, bowling, karting i altres propostes lúdiques i esportives.
Socis
El projecte està impulsat per la Fundació Drissa i compta amb la col·laboració d’administracions públiques del territori, especialment ajuntaments i ens locals, que faciliten l’ús d’espais comunitaris, equipaments culturals i instal·lacions esportives per al desenvolupament de les activitats.
També es manté coordinació amb la xarxa pública de salut mental de les comarques gironines per afavorir la derivació, el seguiment i l’acompanyament de les persones participants.
Eix estratègic
Aquest projecte s’alinea principalment amb l’eix estratègic de proactivitat vers l’entorn i construcció de comunitat, reforçant el model de salut mental comunitari de la Fundació Drissa.
També connecta amb el model d’atenció participat amb la persona, ja que parteix de les necessitats, interessos i ritmes de les persones participants, i amb la voluntat de millorar la seva qualitat de vida a través d’activitats significatives, saludables i arrelades al territori.
Finançament
El projecte Alimenta la teva salut i assaboreix l’oci ha comptat amb el suport de la Generalitat de Catalunya, a través del Departament de Drets Socials i Inclusió, en el marc de les subvencions a entitats de l’àmbit de polítiques socials per a l’exercici 2025.
L’activitat s’emmarca dins la línia 3.7.1, destinada a activitats i projectes d’oci inclusiu per a persones adultes amb discapacitat.
Amb el suport del Departament de Drets Socials i Inclusió
